מה, כבר נגמר? תשעה חודשים עברו להם בסך, או אולי יותר נכון - שמונה חודשים ושנה - כי החודש התשיעי ארוך וקשה במיוחד, אבל הנה זה הגיע - בקרוב ההריון הזה יהפוך להיסטוריה. הלידה הולכת ומתקרבת - אם זו הפעם הראשונה שלך זה עלול להיות מעט מלחיץ, וגם אם כבר עשית זאת - תמיד מדובר בארוע דרמטי, מטלטל, ובלתי צפוי בדרכו.
חשוב לזכור כי כל יולדת היא אחרת, וכל לידה היא עולם משל עצמו ומתנהלת בקצב שלה. ובכל זאת, הלידה מחולקת תמיד לאותם שלושה שלבים, בואו ונכיר אותם מקרוב.
שלב ראשון: לקראת לידה ולידה פעילה
צירי לידה הם למעשה התחושה שמתקבלת כאשר שריר הרחם מתחיל להתכווץ, בעודו מכוון את העובר לכיוון תעלת הלידה - מה שגורם לכאב בלתי מבוטל. במהלך ציר, צוואר הרחם הולך ונמתח - וכך מתחילה, למעשה, "הפתיחה" המדוברת שעוד תשמעי הרבה עליה במהלך הלידה.
לכאורה, אין ספק שזה הדבר האמיתי - אבל קיימים גם צירים מלאכותיים, הנקראים "ברקסטון היקס". ההבדל הוא בתדירות: כמה התכווצויות בודדות במהלך היום סביר הן צירי ברקסטון היקס, בעוד צירים אמיתיים הם סדירים יותר.
את הצירים שהתחילו כדאי להתחיל לתזמן. לא רצוי להגיע לבית החולים מוקדם מדי, אלא לחכות עד שבין הצירים יש הפסקות של כעשר דקות זה מזה. יצויין כי בין 10 ל-15 אחוז מהלידות מתחילות בירידת מים ללא צירים - וגם במקרה זה יש להגיע לבית החולים. אל תשכחי את התיק לבית החולים, שכדאי להכין מראש.
עם ההגעה לבית החולים ואחרי רישום בקבלה - תעברי בדיקות ראשוניות כגון לחץ דם, דופק, חום - ותחוברי למוניטור העוקב אחר הצירים. השלב הבא הוא כניסה לחדר לידה, שם תעברי בדיקה פנימית על־ידי הרופא או המיילדת, כדי לדעת מה מצב המחיקה והפתיחה של צוואר הרחם. ניתן גם לבקש חוקן, כדי למנוע יציאת צואה בשלב הלידה עצמה. במהלך הדרך, אם תרצי - תחוברי לאפידורל - משכך כאבים שמשתק את כל אזור הגוף מהמתניים ומטה, כדי למנוע כאב במהלך הלידה.
בשלב הראשון מובחנים שני תתי שלבים:
- השלב הלטנטי - במהלכו צוואר הרחם נמצא בפתיחה של עד 3 סנטימטר
- השלב האקטיבי - במהלכו צירי הלידה הופכים לתכופים וחזקים יותר, והפתיחה מתקרבת בהדרגה עד ל-10 סנטימטר.
המעבר מהשלב הראשון לשני יכול לקחת שעות, ואפילו יממה, ולעיתים תישקל במהלך הזה האפשרות להעזר בזירוז לידה. בכל מקרה, אלה אינן שעות קלות. הכאבים הולכים ומתגברים, ועמן המתח הנפשי, אבל זוהי העת להרפות, לחשוב מחשבות חיוביות, לחפש את התנוחות הנוחות ביותר ולהעזר בבן/בת הזוג. תכף זה מגיע!
