מה ההבדל בין השלבים השונים בתמ"ל? וכיצד לעשות את המעבר בין השלבים?

מאת: רונית דוייב, B.Sc Nut, MBA, המנהלת המדעית של סימילאק

הרכבו של חלב אם הוא דינמי ומשתנה לאורך שלבי התפתחות של התינוק ובהתאם פותחה גם תרכובת מזון לתינוקות במטרה לתת מענה לצרכיו התזונתיים וההתפתחותיים המשתנים של התינוק. תינוקות בשנות החיים הראשונות נמצאים בתקופה של גדילה מאוד מואצת והתזונה שלהם מספקת את אבני הבניין הדרושות לכך. לכן סדרות התמ"ל, מורכבות משלבים שונים המתאימים כל אחד לקבוצת גיל מסויימת, בהתאם לצרכי התינוק באותו שלב. כך למשל, השלבים המתקדמים יותר מכילים כמויות גבוהות יותר של אנרגיה, חלבון, ויטמינים ומינרלים בהתאם לצרכיו של פעוט שנעשה אקטיבי וגדול יותר. רמות גבוהות של ויטמינים ומינרלים לא יתאימו לתינוק קטן שהכליות שלו עדיין לא בשלות דיין. על מנת להבטיח שהתינוק יקבל את כל החומרים התזונתיים שהוא זקוק להם כדי לגדול ולהתפתח כיאות, חשוב לתת בכל גיל את תרכובת המזון המתאימה.

את המעבר בין שלב אחד של תמ"ל לשלב אחר של תמ"ל רצוי לעשות באופן הדרגתי. תינוקות שונים יכולים להגיב באופן שונה לשינוי כיוון שהרכיבים יכולים להשתנות בין שלב אחד לשני. יש שהמעבר לשלב הבא לא יורגש אצלם כלל ויש כאלה שעלולים להגיב בקושי מסויים. לכן חשוב לתת לתינוק אפשרות להסתגל לשלב החדש הן מבחינת הטעם (לעיתים יש הבדלים קלים) והן מבחינת מערכת העיכול. את המעבר עשו בצורה הדרגתית ולא מעבר חד וחלק ביום אחד. אפשר להתחיל ביום הראשון עם ארוחה אחת מהשלב החדש, ביום השני לתת שתי ארוחות עם הסוג החדש ורק אחר כך לעבור לשלוש ארוחות. כמו כן, כדאי להתחיל עם הארוחות החדשות במהלך היום ולראות כיצד התינוק מגיב.

למידע נוסף צפו בסרטון "מה ההבדל בשלבים בתרכובת מזון לתינוקות" מתוך "הורים בדקה"