slider-bar

    לחצו על שבוע ההריון לקבלת מידע

    שבוע 29 להריון: כל מה שקורה לך ולעובר

    שבוע 29 כבר כאן וההריון שלך הולך ומתקדם אל עבר השיא - הנה מידע חיוני לשבוע שעומד לעבור עלייך

    עובר ברחם בשבוע הריון עשרים ותישעה

    התפתחות העובר בשבוע הריון 29

    שלום אמא יקרה,

    לפי התכנון, בעוד 11 שבועות הריון ניפגש. את בוודאי סקרנית לראות מי אני. עד שתיראי, את תרגישי יותר ויותר את התזוזות שלי. אני יודע שאת מרגישה אותן יחסית חזק, זה בגלל שגדלתי והתארכתי....

    המשך

    האורך שלי כעת קצר רק ב-8 ס"מ מהאורך שאני אמור להגיע אליו עד הלידה. אני כבר שוקל כ- 1 ק"ג ו-200 גרם ומשקלי עוד אמור להכפיל עצמו ואולי אפילו לשלש אותו. ואת מתמודדת עם כל זה - נושאת אותי לכל מקום, מזינה אותי ועוזרת לי לגדול, אני מתפעל מאד מהחיבור שלנו ורוצה לשלוח לך חיבוק אוהב.

    שלך,

    אני

    להמשך קריאה קרא פחות
    חתיכות של קיווי

    בריאותך ותזונתך בשבוע הריון 29

    האם את צורכת מספיק ויטמין C?

    ויטמין C עוזר לאיחוי וחיבור רקמות ומחזק כלי דם. כשהגוף שלך יתחיל את תהליך ההתאוששות וההתחזקות מחדש, מאירוע השיא שהוא הלידה, תרצי שיהיו בו רמות מספקות של ויטמין C כדי שיוכל להתחזק בצורה טובה....

    המשך

    הנה רשימה של מזונות שיסייעו לך לקבל את המנה המומלצת - 85 מ"ג של ויטמין C מדי יום:

    • 1 כוס תותים (כ- 100 מ"ג)
    • 1 קיווי (64 מ"ג)
    • ½ כוס פלפל אדום קצוץ, טרי (90 מ"ג)
    • ½ כוס ברוקולי מבושל (50 מ"ג)
    • ½ כוס מלון חתוך לקוביות (30 מ"ג)
    להמשך קריאה קרא פחות
    רופא מקשיב לפעימות לב של עובר עם סטטוסקופ מונח על הבטן ההריונית

    דברים נוספים לחשוב עליהם בשבוע הריון 29

    מה מצב הורידים?

    מה מתרחש בשבוע 29 של ההריון המתקדם שלך:

    • רופא הנשים אולי יבקש לראות אותך בשלב זה אחת לשבועיים במשך שבועיים ואז אחת לשבוע, כדי לעקוב מקרוב אחרי הטרימסטר השלישי והאחרון....
    המשך
    • אם הוורידים בגוף בעיקר באיזור הרגלים הקרסול, נראים לך בולטים או כהים יותר, דעי שמדובר במצב שכיח וטבעי הקרוי: דליות. בעיקר בטרימסטר השלישי, הורידים נעשים גדולים יותר בשל קליטת זרימת הדם המוגברת. במידה ואת חווה גירודים או כאבים עיקביים בשל דליות, יש להתייעץ עם רופא.
    להמשך קריאה קרא פחות
    אישה הרה שוכבת על הדשא וראש הכלב שלה מונח על הבטן

    מה יקרה בשבוע הריון הבא?

    ממשיכים לגדול

    הבייבי ממשיך להתעצם ואת צפויה להתחיל לעלות במשקל בקצב מוגבר: מהשבוע הבא ועד לשבוע 37, צפי לעלות כרבע קילו כל שבוע.

    למעבר לשבוע הבא

    סימילאק Club - מועדון להורים ולהורים שבדרך לחצו לפרטים

    Privacy Policy
    Terms of Use