הכנתם ארוחה טעימה ומזינה, אתם מתיישבים לאכול עם כל המשפחה אבל הילד מנקר עם המזלג את האפונה, משחק קצת עם הפירה ומביט על הקציצה במבט עויין.
במידה ומדובר בדפוס קבוע, ייתכן שהילד הבררן חשוף לחסרים תזונתיים בגלל התפריט החלקי שהוא אוכל. חשוב להתייחס לעניין ברצינות ולבדוק כיונים שונים:
חוויית אכילה חיובית
נסו לפתח אצל הילד גישה נלהבת וסקרנית כלפי מאכלים. איך עושים את זה? הקפידו להציע לו מאכלים ביתיים טריים שנראים ומריחים טוב, בכמויות סבירות ובצורת הגשה נעימה. זיכרו לגוון את התפריט ולהקפיד שהמזונות שמגיעים לשולחן יהיו צבעוניים, טעימים ומושכים. אולי תוכלו לקשט את הצלחת, ליצור צורות מחתיכות של ירקות ועוד.
בדיקה רצינית
חשוב לציין שאם התפריט של ילדכם מוגבל או שהוא ממעט לאכול, אין להקל בכך ראש, אל תחליטו לבד שהבררנות וחוסר העניין של הילד באוכל, הם בעצם הפרעת אכילה. במקרה של חשש מומלץ לפנות לרופא לבדיקה ולהערכה מקצועית של המצב. רופא הילדים גם יוכל להציע לכם טיפול נוסף במקרה הצורך..
