מילקשייק וניל

מילקשייק וניל

4 מנות

עלה

גלידת וניל

מצרכים:

• 4 כפות מדידה (200 גרם) גלידת וניל

• 75 גרם צנוברים (5 כפות)

• 5 כפיות מדידה פדיאשור קומפליט בטעם וניל

• 190 מ"ל מים קרים

הוראות הכנה:

1. הכינו כוס פדיאשור קומפליט כפי שמופיע ע"ג האריזה

2. ערבבו את כל החומרים בבלנדר.

3. הגישו מיד.

לגיוון:

• השתמשו בגלידה בכל טעם שתבחרו.

• השתמשו בכל טעם של פדיאשור קומפליט, לפי טעמכם.

מידע תזונתי (למנה אחת):

אנרגיה (קק"ל) - 286

חלבון (גרם) - 6

פחמימות (גרם) - 20

סה"כ שומן (גרם) - 20

לחזרה לכל מתכוני פדיאשור